En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el tiro competitivo.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Dividimos a los jugadores en 4 grupos, 2 en cada aro para competir entre ellos. Cada equipo tendrá un balón.
- La tarea empieza cuándo el entrenador hace una señal, los primeros de cada equipo deben realizar un tiro tras cambio.El jugador que mete elimina al rival. Sólo se juega a un tiro.
Normas
- Todos los tiros deben ser fuera de la zona.
- Jugador que tira, va a por su rebote y pasa a su compañero.
- Ganadores y perdedores de ambas pistas se enfrentan entre ellos.
QUÉ TRABAJAMOS
- Tiro real
- Técnica individual
- Trabajo en equipo
- Velocidad de reacción
VARIACIONES
- Zona de tiro
- Tipo de tiro
- Introducir un defensor condicionado
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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