Entender el juego

En la entrada de hoy os voy hablar sobre algunas ídeas extraídas de Xavi Pascual sobre aspectos ofensivos, defensivos,técnica de entrenamiento  , gestión y dirección de equipo . Espero que os sirvan.

1. ATAQUE

• Cuando no es un contraataque 
• Pick and Roll central 
• Pick and Roll medio 
• Pick and Roll lateral 
• Bloqueo indirecto para tirador 
• Bloqueo indirecto para jugadores interiores (1c1/tiro poste bajo)
• Nunca dos penetraciones consecutivas , excepto la penetración por línea de fondo para un tiro liberado en el lado contrario  o pase para nuestro jugador interiro dentro de la zona 
• Cada juagdor debe modificar su posición respecto a la toma de decisión que ha tomado el jugador con balón hasta conseguir la ventaja final.
• Respetar los espacios 
• Perfeccionar las virtudes de los jugadores y mejorar sus carencias 
• Sacar el mayor rendimiento a nuestro juego a partir de las habilidades de nuestros jugadores 

2.DEFENSA 

• Introducir tu filosofía defensiva a través de una defensa principal y a partir de esta ,  introducir modificaciones según los rivales.
• Adaptar tu filosofía defensiva a las cualidades de tus jugadores 
• La esencia defensiva es la responsabilidad individual 
• Exigir esta responsabilidad individual siempre 
• Hay que convertir la responsabilidad colectiva en individual 
• Identificar los errores defensivos de forma colectiva 
• Todos deben ser capaces de defender todo , aunque luego cada jugador desarolle una función defensiva según sus características y a favor del equipo 

3.TÉCNICA DE ENTRENAMIENTO 

• Introducir estímulos cognitivos 
• Redución de espacios y botes 
• Fomentar cambios de dinámicas ataque/defensa 
• Hacer mucho híncapie en el rebote 
• Trabajar de forma equilibrada táctica-técnica individual y colectiva 
• La metodología es la que debe hacer más fuerte mentalmente y físicamente a nuestros jugadores en cada entrenamiento según las etapas de cada temporada 
• REGLA DEL 3: NUNCA ENSEÑAR MÁS DE 3 COSAS EN UN ENTRENAMIENTO 
• Pretemporada 
• Normas del club y del equipo 
• Trabajo táctico/técnico defensivo y ofensivo 
• Normas en las que se basará nuestro baloncesto 
• Hacer equipo 
• Conectar con nuestros juagdores 
• Objetivos 
• Mentalidad 

4. GESTIÓN Y DIRECCIÓN DE EQUIPO 

• Saber en que club estás y todo lo que eso implica 
• Exigir siempre al máximo 
• Se puede perder pero siempre dando el máximo como equipo para conseguir la victoria 
• Crear una identidad como equipo y conseguir que todos se sientan identificado con esa identidad.
• La confianza de los jugadores se gana diariamente con trabajo , esfuerzo y seguridad en ti mismo y en tu metodología.
• La confianza se pierde muy fácil , no generar falsas esperanzas 
• Cuidar mucho a los juagdores que disputan menos minutos , hacerles sentir importantes y trabajar con ellos 
• Objetivos realistas y ambiciosos 
• Ir paso a paso 
• Somos el ejemplo de los jugadores 

4.1 TIEMPOS MUERTOS 

• Si es solicitado por mi:
• Origen del problema 
• Bloque defenssivo 
• Bloque ofensivo 
• Motivación 
• Si es solicitado por el entrenador rival:
• Destacar lo que estamos haciendo bien 
• Bloque defensivo
• Bloque ofensivo 
• Motivación 
• Excepción tiempo muerto última posesión , focalizar en la defensa o en el atque según corresponda.

Cristina Luz Marchante (@CristinaaLuz8)

Entrenadora de baloncesto formada en CB Puerto Real y actualmente entrenadora en Alemania