Construcción de un sistema de ataque

En la entrada de hoy os voy hablar de la construcción de un sistema de ataque .

Factores a tener en cuenta a la hora de construir un sistema 

• Sistema 
• Focus 
• Poste 
• Off Screen 
• Pick and Roll
• ISO 
• Sorpresa 
• Ritmo
• Rigor 
• Abierto 
• Cerrado 
• Proceso 
• Directo 
• Condiciones óptimas 
• Elaborado 
• Focus previo 
• Contraataque 
• Ritmo+++++++++
• Normas +
• Balón ¿?
• Estructura: Casi totalmente abierta 
• Focus +
• Llegando 
• Ritmo+++++
• Normas ++
• Balón ¿?
• Estructura: Muy abierta 
• Focus ++

• Sistemas 
• Transición 
• Ritmo ++++
• Normas +++
• Balón :Lateral 
• Estructura :Marcada 
• Focus. +++
• Sistema dinámico
• Ritmo: +++
• Normas: ++++++
• Balón: Centro 
• Estructura: Cerrada pero natural 
• Focus:++++++
• Sistema estático
• Ritmo: +
• Normas:++++++++
• Balón:Centro
• Estructura: Muy marcada ( ¿antinatural?)
• Focus:+++++++++++ 

Herramientas en el método de construcción 

• Global sin oposición (5c0)
• Analítica sin oposición (4c0-3c0-2c0-1c0)
• Analítica con oposición (4c4-3c3-2c2.1c1+1
• Global con oposición (5c5)
• Vídeos 
• Pizarra 

Método de construcción en formación 

1. 1c0-2c0-3c0-4c0

2. 1c1-2c2-3c3-4c4

3. 5c0

4. 5c5

El objetivo es desarrollar las cualidades de los jugadores dentro de los sistemas 

Es muy importante controlar el número de sistemas 

Algunas de estas ideas han sido extraídas de Juna Maroto

Cristina Luz Marchante (@CristinaaLuz8)

Entrenadora de baloncesto