Movimientos de juego sin balón

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre los movimientos de juego sin balón.

Normas ofensivas 

• Moverse en la dirección contraria del defensor según el rango zd tiro del jugador de tal forma que me permita una buena línea de pase con el jugador dd balón. 
• Timimg: Moverse en el momento apropiado con la velocidad adecuada. 
• Jugador sin balón realizar los movimientos una décima de segundo posterior a la reacción defensiva.
• En los entrenamientos realizar este trabajo en ruedas de 2c0,2c1, 3c0, 3c1...
• Exigir el 100% en los conceptos básicos en los aspectos de técnica +táctica individual.
• Feedback: preguntar a los jugadores el por qué de aus errores para que ellos piensen y mejoren.
• Trabajo progresivo por ambos lados siempre trabajando la técnica individual desde la tácita. 
• Centrarse en dos detalles poe ejercicios. 
• No botar por botar 
• Bote agresivo 
• Las penetraciones siempre agresivas con idea de anotar. 
• Trabajo de los diferentes tipos de pases. 
• Trabajo de recepciones. 
• Esfuerzos consecutivos para generar hábitos. 
• Hay que diferenciar lo que para el jugador es natural y lo que está bjen hecho. 

Ideas extraídas de Pedro Martínez 

Cristina Luz Marchante

Entrenadora de baloncesto formada en CB Puerto Real y actualmente entrenando en Alemania. 

Si quieres ponerte en contacto conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o mi Twitter : @CristinaaLuz8. 

"Formar, crecer, competir y disfrutar"