Utilización de cambios

 En la entrada de hoy voy hablar sobre la utilización de los cambios :

Poder disponer de 12 jugadores permite , entre otras ventajas, cambiar numerosas posibilidades en búsqueda del mejor rendimiento posible . Además, en categorías de formación, los cambios no permite ofrecer tiempo de competición a todos los jugadores, enriqueciendo sus vivencias y desarrollo como deportistas .

Existen varios criterios para realizar cambios pero lo más importante estará en saber por qué los haces, en qué criterios te basas y en qué momento lo realizas. 

Criterios básicos para realizar sustituciones:

• Por cansancio
• Por lesión
• Faltas personales
• Para dar oportunidades a otros jugadores.
• Para administrar el esfuerzo 
• Por motivos de dinámica de grupos.

En categorías de formación los cambios deben tener en cuenta la participación de todos, encuentra el mejor momento. 

No cambies nunca por castigo, ni educas al que sale ni valoras al que entra. 

Cristina Luz Marchante

Entrenadora de baloncesto formada en CB Puerto Real y actualmente entrenando en Alemania. 

Si quieres ponerte en contacto conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o mi Twitter : @CristinaaLuz8. 

”FORMAR, CRECER, COMPETIR Y DISFRUTAR