En la entrada de hoy voy hablar de conceptos básicos ofensivos. Ideas adaptadas de Gabo Loaiza
Seguridad máxima relativa
- Rebote defensivo
- Previsión de las necesidades defensivas ante la pérdida de balón
- Conservar el balón
- Observación y análisis de la situación de juego y las posiciones de los compañeros y rivales
Ayuda mutua
- Spacing: Distribución equilibrada de los espacios de juego. Disposición en torno al jugador con balón
- Triángulos: Derecha e izquierda ( Líneas de pase). Facilitar el pase al jugador con balón
- Timing
Creación de riesgo inminente
- Máxima profundización posible
- Posición y lenguaje corporal
- Dinamismo de jugadores y del balón
- Circulación rápida de balón
- Movimiento continuo de los jugadores
Creación , aprovechamiento y explotación de situaciones de desequilibrio defensivo
- Cambios constantes de orientación defensiva
- Creación y aprovechamiento de desequilibrio numérico y posicional defensivo
- Ampliación , aprovechamiento y explotación de la ventaja posicional conseguida
Dificultar la recuperación defensiva
- Crear incertidumbre defensiva
- No mostrar verdaderas intenciones
- Variabilidad y alternancia en la forma de atacar
Conceptos
- No 2 penetraciones consecutivas
- Regla del círculo
- Ofrecer 2 líneas de pase
- generar el espacio para facilitar acciones 1c1
- Recolocarse ( APROVECHAR RELAJACIÓN DFENSIVA)
- Doble esfuerzo
- Extra- Pass: Buscar el mejor pase ( Ángulos de pase y tipos de base )
- No parar el balón = Seguir jugando
- Intensidad
- Verticalidad
- Balón vertical – movimiento sin balón horizontal
- Balón horizontal – movimiento sin balón en profundidad
- Contracorriente ( jugar anti-círculo cuando defensor está muy hundido - colapsando-)
- Crear incertidumbre en la defensa
- Proactividad
- Anticipar la siguiente acción
- AL MENOS 1 JUGADOR ENTRE LA DEFENSA
- Un jugador por detrás de la defensa , si es un pequeño mejor , sacáremos a su defensor de la zona de confort y le obligaremos a hacer cosas de las que no está acostumbrado.
- FUNDAMENTOS RÁPIDOS: ESQUINAS Y EVITAR IMANES
- PROFUNDIDAD VS HORIZONTAL
- CONDUCE Y finaliza
- ENCONTRAR COMPORTAMIENTOS INNATOS
- crear, llenar y aprovechar (huecos)
- Cortes 45º hacer que def decida
- El baloncesto es un juego de aceleración-desaceleración.
- Triángulos ofensivos
- Un defensor no puede defender 2 jugadores a la vez ( no misma linea de pase) FUNDAMENTAL SPACING pick AND ROLL
- Atacar lado contrario
- Trabajo de equipo
- Hacer la pista grande
- 4 abiertos
- Uso de la línea de fondo
- Facilitar la siguiente acción
- buscar la ventaja
- Estar preparados
- Anticipación
- Timing
- meter balón en la zona
- Aprovechar el entendimiento entre jugadores
- Contraataque
- Poner el balón en pista ofensiva lo antes posible
- Huir de imanes
- Uso de conceptos de juego para seguir obteniendo ventajas
- BUSCAR VENTAJAS TEMPRANAS
A tener en cuenta
- Desarrollar el talento
- Jugadores activos del proceso
- Solucionar problemas
- Entrenador es un guía
Cristina Luz Marchante
Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico:
cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8
Entrenadora de baloncesto con experiencia en España y Alemania
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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