Programa de formación

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre algunas pautas a seguir a  la hora de hacer nuestro programa de formación:

Como entrenadores lo primero que debemos hacer cuando nos ponemos a dirigir a un equipo,  es elaborar un programa acorde a sus expectativas, a los objetivos del club , y que tenga en cuenta nuestros conocimientos.

Algunos consejos a tener en cuenta:

• Selecciona qué quieres enseñar a cada jugador , y distribuye los contenidos de la temporada de forma progresiva y buscando transferencia positiva entre ellos.
• Entiende que este proceso individual de aprendizaje no es lineal  , existiendo diferentes velocidades de aprendizaje en función de los jugadores y de los entrenadores. 
• Los equipos son entes cambiantes , a los que se incorporan jugadores nuevos (con distintos niveles formativos) y otros se marchan. 
• Con los jugadores menos hábiles , hay que lograr integrarlos de una  forma rápida en el equipo , para que puedan competir. Para ello debemos equiparar el conocimiento del juego de todos los jugadores, antes de lograr un nivel de ejecución técnica equiparable. Así logramos mayor motivación e implicación en el juego. 
• Otro aspecto fundamental es buscar una formación polivalente huyendo de la especialización precoz. Que aprendan a jugar a baloncesto desde todas las posiciones , con todas las habilidades posibles , antes de empezar su especialización. 
• La persona es más importante que el jugador. 
• Progresar con paciencia , dando pasos sólidos y perennes, mejor que rápidos de éxito con fecha de caducidad. 
• Buscar un crecimiento armónico del jugador , cuyo aprendizaje vaya pareja al conocimiento que tenga del juego. 
• La mejor forma de comprobar el aprendizaje de un jugador es valorar su capacidad de juego en igualdad , superioridad e inferioridad .
• Compite y juega desde el primer día , permitiendo al jugador poner en marcha su aprendizaje. 
• Con jugadores de incorporación tardía , priorizar conocimientos y habilidades , no podemos pretender que adquieran todo los conocimientos como si hubieses empezado con 8 años.

Cristina Luz Marchante

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: 

cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8

Entrenadora de baloncesto con experiencia en España y  Alemania.

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"