En la entrada de hoy voy a escribir sobre el contrataque desde el rebote. Ideas adaptadas de José Luis Pichel vía FBCV.
Spacing inicial
- Por donde correr
- Ocupar calles
- Camino más corto
- Por dónde correr
- Tras rebote
- Tras canasta
- Tras recuperación
Primera fase: SALIDA
- Opción 1
- Pase directo rápido tras rebote
- Opción 2
- Reboteador sale en bote
- Importancia del primer bote
- Evitar cambios de mano
- Responsabilidad como Entrenador de posibles pérdidas
- Te permite desarrollar jugadores que normalmente no botan
- Opción 3
- Base lateral
- Claves
- Pies del reboteador perpendicular a línea de fondo
- Uso del primer bote. Cuándo
- Misma altura rebote o por delante
- Voz
- Espalda paralela a línea lateral
- Foto mental de lo que está pasando por delante mía
- Arrancada
Segunda fase: ATACAR
- Opción 1: Outlet lateral
- Opción 2: medio y tráfico de bote
- Claves
- Balón en zona de lectura
- Pronto
- Superioridades
- 1c1
- Interior o tráiler en calle central
- Pick and Roll
- Skip pass
Tercera fase: RITMO
- Early offense
- Jugar llegando , llegar jugando
- Contrataque secundario
- 1c1 + Spacing
- Pick and Roll, mano a mano.... o combinación de ambos
- Transición estructurada
Cristina Luz Marchante
Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico:
cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8
Entrenadora de baloncesto con experiencia en España (CB Puerto Real ) y Alemania (Tuebingen Tigers)
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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