TAREA 3 CLOSE OUT CONSECUTIVOS + TOMA DE DECISIONES

 En la entrada de hoy voy a describir una tarea para trabajar close out y toma de decisiones .

GRÁFICO 


DESCRIPCIÓN 

Defensor pasa a jugador 1 y realiza el close out . 

Jugador 1 tiene máximo 2 botes para atacar. 

Tras ataque de 1 , pasa a jugador y posteriormente a jugador 3.

Si dos de los 3 atacantes anotan , el defensor sigue defiendo. 

NORMAS 

Ataque 

  • Máximo 2 botes 
  • 8 " para atacar 

DEFENSA 

  • Si 2 jugadores anotan sigo defendiendo en la siguiente ronda 

PUNTUACIÓN 

  • Si anoto con 2 botes = 1 punto
  • Si anoto con 1 bote.= 2 punto 
  • Si anoto con tiro directo= 3 puntos 
  • Si defensor tapona , toca balón o recupera = 2 pts 
  • Gana el primer jugador que llegue a 20 pts.

¿QUÉ TRABAJAMOS?

OFENSIVAMENTE 

  • Toma de decisiones 
  • 1c1 
  • Tiro exterior 
  • Lectura de la defensa 

DEFENSIVAMENTE  

  • Toma de decisiones 
  • Close out 
  • Lectura defensiva 
  • Defensa 1c1 
IMPORTANTE: Es una tarea muy dura físicamente y mentalmente . No es recomendable hacerla más de 5 minutos. 

Cristina Luz Marchante 

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: 
cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8

Entrenadora de baloncesto con experiencia en España (CB Puerto Real ) y Alemania 
(Tuebingen Tigers) 

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"


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