TAREA PARA TRABAJAR DRIBBLING -PASE - TIRO y TOMA DE DECISIONES EN EL TIRO

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar dribbling , pase a una mano tras bote y toma de decisiones en el tiro.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN 

1   hace cambios de mano y 2 tiene que ser su espejo cuando entrenador diga ya 1 pasa desde bote a 3 para que tire de 3 o finalice para ello tiene máximo 1 bote y 3 segundos. 

ROTACIONES 

DE 1 A 3 , DE A 2 Y DE 2 A 1 

NORMAS 

MÁXIMO 1 BOTE 

3 SEGUNDOS PARA FINANALIZAR 

TRIPLES VALEN 2 

FINALIZACIONES 1 

GANA EL PRIEMRO QUE LLEGUE A 15 

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• Visión periférica 
• 2 focos atencionales 
• dribbling 
• pase desde bote 
• tiro o finalizaciones 
• toma de decisiones 

VARIANTES 

Meter a un jugador más en 6,75 de campo contrario pero en mismo lado que 1 y 2 , cuando entrenador diga ya , 2 pasa a 4 con pase tras bote para que 4 anote a la contra. 

Cristina Luz Marchante 

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: 

cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8

Entrenadora de baloncesto con experiencia en España (CB Puerto Real ) y Alemania 

(Tuebingen Tigers) 

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"