E n la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar la transición ofensiva.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Hacemos dos equipos de 4 , un jugador de uno de los equipos lanza de 3 , si mete saca el otro equipo de fondo , si falla el equipo que capture el rebote ataca.
El equipo tiene 6 segundos para pasar a pista delantera y solo pueden pasar hacía adelante o en diagonal .
El primer jugador sin balón que llegue a pista delantera va hacia a la esquina. , una vez que el balón llega jugamos 4c4 con las normas de ataque que tengamos .
¿QUÉ TRABAJAMOS?
- Transición
- Rebote
- Spacing
- Pase
- Táctica colectiva
NORMAS
- 6 segundos para pasar a pista delantera
- Ocupación de esquinas
- Si paso me muevo
MODIFICACIONES
- Obligatorio meter balón dentro y a partir de ahí sacamos balón y jugamos .
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
(Tuebingen Tigers)
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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