Tarea para trabajar 2x1/2x2

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 2x1/2x2.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN

Jugador 1 y 2 quiénes son los atacantes se colocan en un 45 cada uno. Defensor de jugador con balón se coloca detrás y defensor del jugador sin balón se coloca en posición de "pistolas". El jugador uno se dirige a canasta y su defensor debe recuperar para defenderlo, si no llega jugaríamos un 2x1/1x1 y si llega un 2x2.

Se termina en canasta, si hay rebote ofensivo siguen atacando si es defensivo salen de 6'75 y juegan. 

Se hacen 2 ataques y 2 defensas consecutivas. 

Rotación

De ataque se pasa a defender, la primera Ve defiendo balón y la segunda pistola.

Ataque la primera vez balón y la segunda sin balón.

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• Superioridades
• Defensa línea de pase 
• Recuperación defensiva 
• Toma de decisiones ofensivas y defensivas 
• 1x12x1/2x2
• Rebote ofensivo y defensivo. 

VARIANTES 

Meter un atacante más en esquina y su defensor y jugamos 3x2/3x3.

Cristina Luz Marchante 

Si quieres comprar mi libro "La generación dorada del baloncesto femenino español" entra en el enlace y hazte con un ejemplar https://bit.ly/3r4oIBB 

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: 

cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8

Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2. 

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"