En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 3c2 con incertidumbre.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Colocamos 5 jugadores en línea de fondo en la disposición que se ve en el gráfico. El entrenador se coloca en el centro con balón y le pasa a uno de los jugadores
Si le pasa a 1, atacan 1,2, 5 y 3,4 son defensores.
Si le pasa a 2 atacan 1,2,3 y defienden 4 y 5.
Si le pasa a 3 atacan 2,3,4 y defienden 1y 5.
Si le pasa a 4 atacan 3,4,5 y defienden 1 y 2.
Si le pasa a 5 atacan 1,4,5 y defienden 2 y 3.
Se juega hasta que haya canasta o rebote ofensivo.
NORMAS
- Máximo 1 bote por jugador o sin botes en la transición.
- 7" para finalizar
- Otros 5 jugadores esperan en la otra línea de fondo.
QUÉ TRABAJAMOS
- Transiciones
- Superioridades / Inferioridades
- Toma de decisiones
- Juego sin balón
- Defensa jugador sin balón
- Defensa jugador con balón
- Pase
- Optimización del Dribbling
- Rebote
- Finalizaciones /Tiro
VARIACIONES
Igual pero con 3 jugadores y hacemos 2x1 o con 4 jugadores y trabajamos 2x2 con incertidumbre.
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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