En la entrada de hoy voy a escribir sobre algunas normas del juego sin balón en situaciones de contraataques. Ideas extraídas de Ricardo Grandío vía Acleb.
- Abrirnos a los espacios libres que nos deja la defensa. Estos espacios no tienen porque ser la banda obligatoriamente.
- No dejar meterse al defensor en líneas de pase.
- Evitar correr en una misma línea
- Evitar que 1 defensor pueda defender a 2 atacantes.
- Acelerar o frenar
- Distancias verticales. Correr todo el campo.
- Uso de la diagonal contraria. Es la ventaja más grande.
- Potenciar pases en el contraataque frente al bote.
- Que los jugadores exteriores no se paren en la línea de 3 y los interiores no lo hagan en la zona, que sigan corriendo.
El objetivo del baloncesto moderno es sacar ventajas para conseguir tiros de alto porcentajes.
Los mejores porcentajes de tiro se dan en finalizaciones y en tiros con los dos pies en el suelo.
Para que se lleven a cabo estos tiros se deben cumplir una serie de premisas
- Ocupar esquinas
- Desaparecer
- Fijar defensores
- Jugar por detrás de la defensa
- Jugar lejos de la lines de 3 puntos
- Pasar y separarse
- Trabajo de puerta atrás
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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