Tarea para trabajar 1c1 con incertidumbre

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 1c1 con incertidumbre.

GRÁFICO

Colocamos dos jugadores con balón en un 45 cada uno y a los dos jugadores sin balón detrás de la canasta (defensores).

1 y 2 se pasan los balones por ejemplo uno por arriba y otro por abajo. Cuándo ellos quieran atacan y los defensores deben hablar previamente entre ellos quién defiende a quién. Una vez que los atacantes salen se juega 1c1.

Se juega hasta que haya canasta o rebote defensivo. 

Rotaciones 

De atacantes se pasa a defensores. 

QUÉ TRABAJAMOS

• Toma de decisiones
• Pase
• 1c1
• Defensa 1c1
• Rebote 
• Velocidad de reacción

VARIACIONES

• Cambiar los tipos de pase 
• Que un jugador deje un balón en el suelo y se juegue un 2x2.
• Limitar número de botes atacantes 
• Limitar tiempo de ataque 

Cristina Luz Marchante 

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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2. 

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"