Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar normas defensivas.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Colocamos un jugador más allá de 6,75 con balón y su defensor correspondiente. Y otro atacante poste bajo con su defensor en posición de ayuda defensiva.
NORMAS
Atacante n° 2 no se puede mover hasta que 1 bote.
Si 1 bota con mano débil, la defensa intercambia posiciones.
Si 1 bota con mano dominante defensa ayuda o salto y cambio.
Si se realiza la ayuda finto y recupero.
Si la defensa recupera balón juegan un 2x2 en el otro aro.
QUÉ TRABAJAMOS
- Normas defensivas
- Toma de decisiones
- Juego sin balón
- Transición
- Cambio de rol
VARIACIONES
Meter un atacante y su defensor en esquina.
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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