En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar la salida de balón ante una presión con 2c1 inicial.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Colocamos a 4 jugadores luchando por el rebote. 2 van en un equipo y otros dos en otro. El entrenador lanza. Un jugador en el centro del campo que se abrirá a lado fuerte y 2 defensores en el otro aro.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Jugador que coge el rebote recibe un 2c1 y su compañero se abre a banda. El jugador del centro se abre a la banda de lado fuerte para buscar la salida de balón. Si el jugador que recibe el 2c1 es capaz de pasar el balón a banda juegan un 3c2 en el otro lado de la pista sin botes.
ROTACIONES
Los dos jugadores que cogen el rebote pasan a defender el 3c2, los dos defensores a reboteadores, los dos que no capturaron el rebote, uno se queda una vez más luchando por el rebote y el otro jugador pasa al centro y el del centro a luchar por el rebote.
QUÉ TRABAJAMOS
- Rebote
- 2c1
- Salida de balón
- Juego sin balón
- Transiciones
- Superioridad / Inferioridades
VARIANTES
- Aumentar n° jugadores
- Jugar en igualdad la transición permitiendo un bote a cada jugador.
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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