En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el 1x1 con incertidumbre a través del popular juego "piedra, papel o tijeras".
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Colocamos a los jugadores por parejas uno en frente de otro y el balón en el suelo.
Los jugadores hacen skipping mientras juegan al popular juego de "piedra, papel o tijeras"
El jugador que gane a "piedra, papel o tijeras" coge el balón y ataca en el aro que tiene enfrente y su pareja defiende.
NORMAS
- Tiros valen 2 puntos
- Finalizaciones 3 puntos
- Rebote 1 punto
- Jugamos a 15 puntos.
- Si hay rebote ofensivo sigo atacando. Si hay rebote defensivo ataco en el otro aro. Una vez que haya canasta volvemos a empezar en el centro de la pista.
QUÉ TRABAJAMOS
- 1X1
- Toma de decisiones
- Rebote
- Velocidad de reacción
- 2 focos atencionales
- Preparación física
VARIACIONES
- Ambos jugadores en el centro uno en frente de otro, el jugador que pierda a piedra, papel o tijeras defiende con balón.
Cristina Luz Marchante
Si quieres comprar mi libro "La generación dorada del baloncesto femenino español" entra en el enlace y hazte con un ejemplar https://bit.ly/3r4oIBB
Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8
Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
Comentarios
Publicar un comentario