En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el pase, el tiro y el spacing.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Distribuimos al equipo en grupos de 4.
Y colocamos en las esquinas y en los 45° conos formando un cuadrado cómo se observa en el gráfico.
Normas
- No se puede botar
- La defensa no puede entrar en los cuadrados.
- No puedo pasar a quién me la paso.
- Si la defensa toca o recupera el balón ataca.
- Gana el equipo que llegue a 21:
- Tiro exterior= 3 puntos
- Tiro de 2= 2 puntos
- Cada pase = 1 punto
- Rebote ofensivo /defensivo = 2 puntos
QUÉ TRABAJAMOS
- Spacing
- Pase Extra
- Tiro
- Juego sin balón
- Defensa línea de pase
- Defensa jugador con balón
- Rebote
- Transiciones
VARIANTES
- Introducir un defensor en uno de los cuadrados.
- Colocación cuadrados
- Introducir límites de botes
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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