En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 2c2 con incertidumbre.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Hacemos equipos de 4 y le asignamos un número a cada uno del 1 al 4, los colocamos en el círculo central pasándose el balón cuándo el entrenador diga ya, el jugador que tiene el balón ataca junto al jugador cuyo número muestre en su mano el entrenador.. Los otros dos jugadores defienden
Normas
Ambos jugadores deben tocar el balón ante de tirar.
Se juega a 5 canastas. La canasta suma a cada miembro de la pareja.
Se juega hasta que haya canasta o rebote defensivo.
QUÉ TRABAJAMOS
- Toma de decisiones
- Juego sin balón
- Defensa jcb/jsb
- Rebote
- Concentración
- Velocidad de reacción
VARIANTES
- Limitar tiempo de posesión
- Suprimir el bote
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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