Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar 2c2 +3c2 +3c3 con incertidumbre.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Jugamos un 2c2 a media Pista, cada jugador tiene un número asignado del 1 al 4. Ellos se van pasando hasta que el entrenador dice dos números, los números que diga el entrenador atacan y los otros dos defienden. Se juega a un tiro. Los que atacaban ahora defienden. Y el equipo que defendía pasa a uno de los jugadores que se encuentra en medio campo (5 o 6). Y juegan un 3 c 2 en la otra media pista. Los dos defensores más el jugador que sigue en la media pista atacan y los otros 3 defienden y juegan un 3 c3 a toda pista.
Rotación
- 1 y 2 pasan a 3 y 4
- 3 y 4 pasan a 5 y 6
- 5 y 6 pasan a 1 y 2
Normas
Juegan durante 1 min.
QUÉ TRABAJAMOS
- 2C2
- 3C3
- Superioridades
- Inferioridades
- Toma de decisiones
- Balance
- Cambio de rol
- Esfuerzos consecutivos
VARIANTES
- Número de jugadores
- Tiempo de duración
- Suprimir el bote
- Número determinado de pases para finalizar
Cristina Luz Marchante
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Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8
Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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