2c2c2

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar 2c2c2.

GRÁFICO

DESCRIPCIÓN 

• Colocamos a 4 jugadores en la línea de fondo y a 2 en la línea de 6,75 contraria. 
• 1 tiene balón, pasa a 2 y se va a la esquina contraria.
• 2 pasa a 3 y se va al lado del semicírculo
• 3 pasa a 4 y se va al otro lado del semicírculo.
• 4 pasa a 1 y se va a la esquina contaría.
• A partir de aquí
• 1 y 4 atacan
• 2 y 3 defienden
• Normas
• Juegan un 2c2 hasta que haya canasta o rebote.
• Si hay canasta, 2 y 3 defienden Mientra que 1 y 4 atacan.
• Jugando un 2c2 contra 5 y 6.
• Si hay rebote, la pareja que lo capture ataca.
• A la vuelta 5 y 6 atacan y la otra pareja defienden.
• Máximo 9 segundos para atacar 

Rotaciones

• De 1 a 2
• De 2 a 3
• De 3 a 4
• De 4 a 5
• De 5 a 6
• De 6 a 1 

Puntuación 

• Cada canasta tras puerta atrás vale 5 puntos 
• Tiro liberado 4 puntos 
• Resto 1 
• Rebote vale 2 puntos
• Asistencia vale 3 puntos 
• Gana el primer jugador que llegue a 15

QUÉ TRABAJAMOS

• Toma de decisiones
• Cambio de rol
• Juego sin balón
• Rebote
• Dos esfuerzos consecutivos
• Defensa jugador sin balón y con balón 

VARIANTES

• Limitar o suprimir botes
• 3c3c3
• Puntuación
• Límite de tiempo

Cristina Luz Marchante 

Si quieres comprar mi libro "La generación dorada del baloncesto femenino español" entra en el enlace y hazte con un ejemplar https://bit.ly/3r4oIBB 

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8

Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2. 

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"