En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar dribbling en velocidad + pase + finalizaciones de forma competitiva
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Distribuimos a los equipos en 4 grupos. 2 en cada línea de fondo. Uno con balón y otro sin balón como se ve en el gráfico
1 sale botando con la derecha mientras que 3 sale corriendo para cortar a canasta. Una vez que esté en el cono jugador con balón debe hacer un cambio de mano y de ritmo para pasar a 3 para que finalize.
Normas
- Cada finalización anotada vale 1 punto
- Fallada menos 1.
- El primer equipo que sume 8 puntos en cada lado gana.
- No se puede repetir la misma finalización que mi compañero.
QUÉ TRABAJAMOS
- Dribbling
- Cambio de ritmo
- Finalizaciones
- Competición
- Tarea con tráfico
VARIANTES
Meter un defensor que salga detrás del jugador del balón.
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España y Alemania y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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