En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el pase.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Distribuimos el equipo en grupos de 4.
Dos jugadores atacan y dos defiende (cada defensor solo puede defender en su media pista)
El ataque sólo puede jugar con pase.
Se juega ida y vuelta hasta que haya canasta o rebote defensivo en cada uno de los aros.
Normas
- Sólo se puede pasar
- Cada defensor defiende en su media pista
- 12 segundos para anotar
QUÉ TRABAJAMOS
- Velocidad, fuerza y timing del pase
- Spacing
- Toma de decisiones
- Juego sin balón
- Defensa en situaciones de Inferioridad
- Hábito del rebote
Variantes
- 3 atacantes y 1 defensor en cada media pista
- 3 atacantes y 2 defensores en cada media pista.
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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