En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar el rebote con incertidumbre.
GRÁFICO
DESCRIPCIÓN
Hacemos equipos de 3, distribuyendo 2 equipos en cada media pista como se observa en el gráfico
El entrenador y el ayudante tienen un balón cada uno.
Cuando los entrenadores quieran pasan a 1 de los 3 atacantes y en ese momento el jugador debe tirar y los defensores cerrar a su atacante e ir a por el rebote.
Normas
- Gana el primer equipo que capture 10 rebotes.
- Si hay rebote ofensivo siguen tirando el mismo equipo
- Si hay rebote defensivo cambio.
QUÉ TRABAJAMOS
- Velocidad de reacción
- Close Out
- Box Out
- Rebote
- Comunicación
VARIANTES
- Número de jugadores
- Jugar transición tras rebote defensivo en el otro lado.
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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