Tarea para trabajar norma del círculo

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar la norma del círculo con incertidumbre.

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GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN

1 comienza con balón

1 defensor detrás del balón 

2 atacante en el poste bajo detrás del tablero 

2 defensor en posición de ayuda 

1 decide si ataca por dentro o por fuera. Si ataca por fuera 2 se mueve sin balón al centro de la zona para recibir pase de 1 

1 defensor debe defender la Penetración de 1 

2 realiza ayuda si 1 no llega 

Si 1 no puede pasar a 2 se juega un 2x2 hasta que haya canasta o rebote defensivo. 

Si 1 ataca por dentro 

Rotaciones 

• De 1 atacante a 1 defensor 
• De 1 defensor a 2 atacante 
• De 2 atacante a 2 defensor 
• De 2 defensor a 1 atacante 
• Puntuación cada canasta con la norma del círculo vale 5 puntos 
• Gana el primero que llegue a 30 
• Cuando se llega a 30 cambio de lado 

QUÉ TRABAJAMOS 

• Juego sin balón 
• Pases 
• Dribbling 
• Toma de decisiones 
• Rotaciones defensivas 
• Comunicación defensiva 
• Finalizaciones 

VARIANTES

• Posición defensa balón 
• Puntuación 
• N° jugadores

Cristina Luz Marchante 

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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"