Tarea para trabajar transiciones

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar transiciones.

¡¡OFERTA POR TIEMPO LIMITADO!!!

PACK FORMACIÓN ENTRENADOR 

• Planificación desde premini a júnior 
• Cuaderno del entrenador 
• Hoja de evaluación del jugador 
• Spacing desde 2x0 hasta 5x0 más tareas para trabajarlo 
• Preparación física integrada por categorías 
• 30 tareas para trabajar desde 1x1 hasta 5c5
• 10 ruedas comunicativas 
• Plantillas para tu propio uso 
• Metodología de trabajo 

Escribime a cristinaluzmarchante@gmail.com

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN 

• Colocamos a  10 jugadores como se observa en el gráfico. 
• 2 sube a 45 y juega puerta atrás para recibir un pase desde bote de 1.
• 2 rebotea y pasa a 1 
• Si hay canasta saca de fondo 

• 2 le pasa a 1 
• 1 le pasa 3 
• 3 le pasa a 4 para finalizar 
• Los defensores 1 y 2 hacen defensa real. 

• 6 rebotea o saca de fondo y juegan un 4x4.
• Los 3 defensores + 6 atacan 
• Y los que atacaron pasan a defender 
• Tras jugar el 4x4 balón a 5 y se juega un 5x4
• Los 4 defensores anteriores +5 atacantes 
• Los 4 atacantes anteriores defensores. 
• Se juega el 5x4 y se pasa 7 y se juega un 5x5 

Rotaciones 

• De 1 a 2 
• De 2 a 3
• De 3 a 4 
• De 4 a 5
• De 5 a 6 
• De 6 a 7 
• De 7 a 1 defensor 
• De 1 defensor a 2 defensor 
• De 2 defensor a 3 defensor 
• De 3 defensor a 1 

QUÉ TRABAJAMOS 

• Juego sin balón 
• Pase 
• Transiciones 
• Balance 
• Cambio de rol 
• Esfuerzos consecutuvos 
• Toma de decisiones 
• Velocidad de reacción 
• Spacing 

Variantes 

• Inicio 
• Número de superioridades /inferioridades. 

Cristina Luz Marchante 

Para todos los entrenadores de latinoamerica que estén interesado en mi pack de formación. Aquí os dejo el enlace para adquirirlo a través de @deposoft 

https://www.academiadeposoft.com.ar/?product=pack-formacion-del-entrenador-cristina-luz-morante

Aquí os dejo el enlace a todos los servicios que ofrezco para ayudarte a crecer como entrenador

https://coachcristinaluz.wordpress.com/texto-en-varias-columnas-con-encabezado/

Si quieres comprar mi libro "La generación dorada del baloncesto femenino español" entra en el enlace y hazte con un ejemplar 

https://libros.com/comprar/la-generacion-dorada-del-baloncesto-femenino-espanol/

Sigue toda mi actualidad y trabajos sobre baloncesto en mi página web

https://coachcristinaluz.wordpress.com/

Y en mi instagram 

https://instagram.com/coachcristinaaluz?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8 

Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"