Transiciones con conceptos tácticos

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar transiciones tras trabajo técnico táctico en el pick and pop.

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN 

Distribuimos a los 8 jugadores como se observa en el gráfico.

2 sube y le hace BD a 1 y después se abre para tirar.

1 le pasa a 2 tras bloqueo para el tiro abierto.

Tras el 2x1 . 8 rebotea pasando a una de las bandas mientras que el otro jugador de banda corre .

1 y 2 pasan a defender se juega el 3x2 en la otra pista.

Situación del 3x2

Tras el 3x2 los defensores son atacantes junto a 5 y se juega el 3x3 en el otro lado .

Tras el 3x3 se juega en el otro aro un 4x3 con la incorporación de 6.

Y finalmente se juega un 4x4.

ROTACIONES 

• De 1 a 2
• De 2 a 3
• De 3 a 4
• De 4 a 5
• De 5 a 6
• De 6 a 7
• De 7 a 8

NORMAS

• Jugar en cada transición un concepto táctico
• Bloqueo Indirecto
• Bloqueo Directo
• Mano a mano 

¿ QUÉ TRABJAMOS?

• Transiciones
• Conceptos tácticos
• Timing
• Balance 
• Rebote

VARIANTES 

• Normas 
• Inicio 
• Empezar con un 2x2 y acabar con un 5x5

Cristina Luz Marchante 

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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"