Rueda comunicativa 1x1 y tiros

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una rueda comunicativa.

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN

Colocamos a los jugadores como se observa en el gráfico 
  • 1 en posición central con balón 
  • 2 y 3 en esquinas 
  • 4 en línea de fondo con balón
  • 1 decide hacia que lado pasa el balón ( en este caso a 2)
  • Tras pasar se abre al otro 45 para recibir de 4 y tirar
  • 3 a medida que 1 se abre hacia lado de 2 empieza a desplazarse para defender a 2

  • 2 y 3 juegan el 1x1 
  • 1 tira 
  • 4 tras pasar a 1 se abre a esquina para recibir un pase del jugador del 1x1 que rebotea
  • En este caso 3
  • 3 le pasa a 4 para su tiro
NORMAS
  • 1x1 5 segundos para jugar 
  • Máximo 2 botes 
  • Se juega hasta que haya rebote 
  • Jugador que rebotea pasa a 4 en esquina 
PUNTUACIÓN 
  • Canasta 1x1 4 puntos
  • Tiro exterior 3
  • Robo 1x1 3 puntos
  • Rebote 2 puntos
  • Gana el primer jugador que llegue a 20 puntos
ROTACIÓN 
  • De 1 1a 2
  • De 2 a 3
  • De 3 a 4
  • De 4 a 1
¿QUÉ TRABAJAMOS?
  • Pase
  • 1x1 línea de fondo
  • Close Out
  • Spacing
  • Toma de decisiones
  • Tiro
  • Rebote
  • Lectura defensiva

VARIANTE
Que 4 en vez de abrirse para tiro juegue un 1x1 contra 1 tras el pase




ENLACE PRIMERA CLASE CURSO 
CLASE SOBRE METODOLOGÍA DE ENTRENAMIENTO


TEMARIO Y FECHAS 

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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

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