En la entrada de hoy voy a escribir sobre un 1x1 con incertidumbre tras pase.
GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN
Colocamos a 4 jugadores como se observa en el grafico
1 y 4 se pasan el balón
Cuando 1 quiera decide a quién le pasa el balón en esta caso a 2 y va a defender jugándose el 1x1
4 le pasa a 3 y va a defender
NORMAS
- 2 botes para jugar
- Se juega hasta que haya rebote defensivo o canasta
- Gana el primero que meta 7
ROTACIÓN
- D e 1 a 2
- De 2 a 3
- de 3 a 4
- De 4 a 1
QUÉ TRABAJAMOS
- Pase
- Toma de decisiones
- Velocidad de reacción
- 1x1
- Rebote
VARIANTES
- Tipos de pase
- Que tras los 2 1x1
- Los atacantes defiendan y los dos defensores ataquen jugando un 2x2
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
Master en Preparación Física especializado en Baloncesto
Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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