TAREA PARA TRABAJAR SPACING

 En la entrada de hoy voy a escribir sobre una tarea para trabajar spacing.

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN


  • Colocamos a los jugadores como se observa en el gráfico 
  • 1 decide si ataca por fuera o por dentro en este caso lo hace por dentro
  • 3 baja a esquina 
  • 2 se abre a 45

  • 1 le hace un pase a mano y media a 2 y se abre a esquina contraria
  • 2 le hace un extra pass a 3
  • 3 decide si tira o sigue jugando




  • En este caso 3 sigue jugando 





  • 3 le pasa a 1 quién finaliza 
  • Pasador y tirador son defensores en el otro aro
  • Y los otros 3 atacantes 

  • Pasador y tirador son defensores en el otro aro
  • Y los otros 3 atacantes 
  • Jugándose el 3x2 hasta que haya canasta o rebote defensivo


  • Si hay canasta o rebote defensivo cambio de roles y se juega el 3x3 en el otro aro
NORMAS 
8 segundos para jugar en las transiciones

ROTACIONES 
  • De 1 a 2
  • De 2 a 3
  • De 3 a 4
  • De 4 a5 
  • De 5 a 6
  • De 6 a 1

¿QUÉ TRABJAMOS?
  • Spacing
  • Juego sin balón 
  • Transiciones
  • Balance
  • Rebote 
  • Pase
  • Cambio de rol
  • Esfuerzos consecutivos
VARIANTES 
  • 4X3+4X4+4X4
  • 4X3+4X4+5X4+5X5

ENLACE DE DESCARGA SITUACIONES SPACING DESDE 2X0 HASTA 5X0

https://drive.google.com/file/d/1qIzv04tYUGo2UiyORuYyj0Bpkz3D9taZ/view?usp=drive_link

Y si te interesa un documento PDF con 40 folios que contiene

  • Normas de spacing
  • Metodología
  • Conceptos y normas de spacing a trabajar por categorías
  • 20 tareas para trabajar spacing

Escríbeme a cristinaluzmarchante@gmail.com



Cristina Luz Marchante 

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8 

Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"

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