TAREA PARA TRABAJAR 3C3 A MEDIA PISTA

 Aquí os dejo una nueva entrada para trabajar 3c3 con un inicio diferente.

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN 

  • Colocamos a los jugadores  como se observa en el gráfico 
  • 1 pasa a 2 y se desplaza a la esquina contraria 
  • 2 pasa a 3 y se va a medio campo 



  • A partir de aquí se juega un 3c3 con esta distribución con 10 segundos para jugar tiene que haber mínimo una acción táctica antes de finalizar 

NORMAS 

  • Se juega hasta que haya canasta o rebote defensivo 
  • Tras esto cambio ataque defensa en el inicio
  • Gana el primer equipo que meta 5 canastas 

¿QUÉ TRABAJAMOS?

  • Velocidad de reacción 
  • Juego sin balón
  • Spacing 
  • Defensa 
  • Rebote 
VARIANTES 
  • 2X2
  • 4X4

Cristina Luz Marchante 
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Cristina Luz Marchante 




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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"

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