TAREA PARA TRABAJAR 1X1 CON INCERTIDUMBRE

 En la entrada de hoy os dejo una tarea para trabajar 1x1 con incertidumbre 

GRÁFICO Y DECSRIPCIÓN 


  • Hacemos parejas y colocamos conos a modos de puertas cada puerta tiene un número 
  • 1 , 2, 3 , 4,5 
  • El defensor tiene que decir el número de una o dos puertas por las que debe pasar el atacante antes de poder finalizar en el otro aro.

NORMAS

  • Se juega hasta que haya canasta o rebote defensivo
  • Gana el primero que meta 5 
  • Si defensa roba el balón ataca directamente sin pasar por puertas 

QUÉ TRABAJAMOS 

  • 1X1
  • Toma de decisiones 
  • Lectura del espacio y del defensor 
  • Optimización del dribblíng
  • Rebote 
  • VARIANTE 
  • Tamaño y distancia puertas 

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  • Planificación desde premini a junior
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  • Normas de spacing por categorías
  • Tareas para trabajar spacing
  • Hoja de evaluación del jugador
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Cristina Luz Marchante 




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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"




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