TAREA PARA TRABAJAR JSB Y TRANSICIONES EN 3C3

 Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar juego sin balón y transiciones en 3c3.

GRÁFICO Y DECRIPCIÓN

• Colocamos a los jugadores como se observa en el gráfico 
• 1 atacante cuando pueda pasa al desmarque de 2 o 3 
• En este caso pasa al de 3 
• y a partir de ahí se juega el 3c3 en rl otro lado que dará diferentes situaciones 

NORMAS

• Gana el primer equipo que meta 5
• se juega hasta que haya canasta o rebote defensivo
• Se juega a 4 oleadas
• Cada 2 oleadas cambio ataque-defensa
• 8 segundos para atacar

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• Juego sin balón
• Transiciones 
• Pase
• Rotaciones defensivas 

VARIANTE 

• 4X4
• 5X5

si te interesa mi pack de formación con más de 100 folios que contiene

• Planificación desde premini a junior
• Cuaderno de entrenador
• Preparación física integrada
• 10 ruedas comunicativas
• 30 tareas de entrenamiento
• Spacing desde 2x0 hasta 5x0
• Normas de spacing por categorías
• Tareas para trabajar spacing
• Hoja de evaluación del jugador

Escríbeme a cristinaluzmarchante@gmail.com

Cristina Luz Marchante 

Sigue toda mi actualidad y trabajos sobre baloncesto en mi página web

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Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8 

Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"