TAREA PARA TRABAJAR TÉCNICA-TÁCTICA INDIVIDUAL

 Aquí os dejo una tarea para trabajar técnica-táctica individual 

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN

  • Hacemos grupos de 3 
  • 1 se encuentra botando con dos balones 
  • Con su mano exterior pasa a 2 en el poste bajo 
  • Con su mano interior pasa a 3 en el 45º contrario
  • Tras pasar a los dos corta y recibe de 2 para finalizar
  • 3 tira 
  • 2 tras pasar a 1 se abre a esquina 


  • 1 tras finalizar se hace con su rebote y pasa 2 en esquina 

NORMAS

  • Gana el primer jugador que meta 20 
  • Cada canasta vale 2 puntos

ROTACIÓN 

  • De 1 a 2
  • De 2 a 3
  • De 3 a 1 

¿QUÉ TRABAJAMOS?

  • Pases
  • Bote 
  • Finalizaciones
  • Spacing
  • Juego sin balón
  • Tiro
  • Rebote

VARIANTE

  • Inicio

si te interesa mi pack de formación con más de 100 folios que contiene
  • Planificación desde premini a junior
  • Cuaderno de entrenador
  • Preparación física integrada
  • 10 ruedas comunicativas
  • 30 tareas de entrenamiento
  • Spacing desde 2x0 hasta 5x0
  • Normas de spacing por categorías
  • Tareas para trabajar spacing
  • Hoja de evaluación del jugador
Escríbeme a cristinaluzmarchante@gmail.com
Cristina Luz Marchante 




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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto 

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"

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