Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar finalizaciones y salida de balón.
GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN
Colocamos a los jugadores como se observa en el gráfico:- 1 con balón
- 2 en poste alto
- 3 en línea de 3
- 1 le pasa a 2 y se abre a línea de 3
- 2 le pasa a 3 tras cortar a canasta usando el brazo del nadador
- 2 tras pasar sube a medio campo
- 3 finaliza y saca o pasa tras rebote
- 3 le pasa a 1 y se abre a medio campo
- 1 le pasa a 2 y baja para finalizar
- 2 tiene que finalizar con 2 botes y tras ello saca o pasa tras rebote
ROTACIONES
- De 1 a 2
- De 2 a 3
- De 3 a 1
NORMAS
- Máximo 1 bote para pasar
- Objetivo meter 15 entre todos
¿QUÉ TRABAJAMOS?
- Finalizaciones
- Juego sin balón
- Transiciones
- Pase
- Uso del bote
- Rebote y primer pase de contrataque
- Saque rápido
- Dobles esfuerzos
VARIANTE
- Jugar a la vuelta un 2x1
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
Master en Preparación Física especializado en Baloncesto
Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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