TAREA PARA TRABAJAR 1X1 CONSECUTIVOS TRAS EXTRA PASS

 Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar 1x1 consecutivos tras extra pass y situación de spacing en 3x0.

GRÁFICO Y DECSRIPCIÓN

• 1 decide si ataca por dentro o por fuera , en este caso lo hace por dentro 
• Pasa a 2  y se abre a esquina y 2 hace un extra pass a 3 
• tras el pase 2 defiende a 3 y se juega un 1x1 

• Ejemplo del 1x1 
• Tras el 1x1 
• 2 le pasa el balón a 1 y 3 defiende 

• se juega el 1x1 en esquina 
• tras el 1x1 
• 3 pasa a 2 y 1 defiende a 2 

• Ejemplo del 1x1 , tras este 1x1 se empieza de nuevo 

• 1 decide atacar por dentro hace un pase a 3 
• 3 realiza extra pass a 2 y va a defenderlo a esquina 

• se juega el 1x1 de 2 contra 3 en esquina 
• Tras el 1x1 3 pasa a 1 y 2 va a defender 

• Se juega el 1x1 de 2 contra 1 
• Tras el 1x1 2 pasa a 3 y 1 va a defender 

• Se juega el 1x1 y se empieza de nuevo 

NORMAS 

• 2 botes máximos para jugar 
• Se juega a un solo tiro 
• Gana el primer jugador que meta 7 

ROTACIÓN 

• Al siguiente N.º

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• Spacing 
• Tipos de pases 
• Velocidad de reacción 
• Cambio de rol 
• 1x1 
• Toma de decisiones 

VARIANTE 

• N.º de botes 
• N.º de canastas 
• Situación de spacing de 4x0 y jugar 2x2 consecutivos 

Cristina Luz Marchante 

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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"