Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar dribbling, spacing, toma de decisiones y 1x1.
GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN
- 1 con balón en esquina
- 2 sin balón en el 45° del mismo lado
- Y 3 sale de línea de fondo
- 1 pasa a 2 y se abre a esquina
- 1 avanza con bote hasta el cono y decide si pasa a esquina para que 2 juegue 1 x1 contra 3 o si sigue haciendo bote de retirada hacia el otro como para jugarse el 1x1 contra 3
- Gráfico de pase a esquina y 1x1
- 2 tras pasar se abre al otro 45°
- Situación de jugador el 1x1
NORMAS
- 3 BOTES MÁXIMOS PARA EL 1X1
- se juega a 1 tiro
- Gana el que meta 7
ROTACIÓN
- De 1 a 2
- De 2 a 3
- De 3 a 1
¿QUÉ TRABAJAMOS ?
- Spacing
- Toma de decisiones
- 1x1
- Bote
- Tiro
- Pase
- Defensa
VARIANTE
2x1
Cristina Luz Marchante
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INFO: Cristinaluzmarchante@gmail.com
Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8
Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
Master en Preparación Física especializado en Baloncesto
Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23
"FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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