Tarea para trabajar 1x1 con incertidumbre a pista entera

 Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar 1x1 con incertidumbre a pista entera .

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN 

• Distribuimos al equipo por parejas y las distribuimos a ambos lados de la pista .
• El balón se coloca entre ellos 
• Juegan piedra, papel y tijeras quién gane ataca y el otro defiende 

• Situación de 1x1 .

NORMAS 

• Se juega a 1 tiro 
• 8 botes máximos para jugar 
• Gana el primer jugador que meta 7

ROTACIÓN 

• Al siguiente número 

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• 1X1
• Velocidad de reacción 
• Lectura del espacio y de la defensa 
• Toma de decisiones 
• Optimización del bote 
• Finalizaciones 

VARIANTE

• Normas 

Cristina Luz Marchante 

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PACK 

• Cuaderno de entrenadora 
• Spacing
• Preparación física integrada 
• Estadística avanzada 
• Hoja de evaluación del jugador 
• Planificación de una temporada desde premini a junior
• 100 tareas de entrenamiento
• Ruedas comunicativas 
• Hoja diseño de sesiones 
• Hoja de asistencia

 EL CURSO 

• Metodología de entrenamiento
• Juego sin balón 
• Táctica colectiva y trabajo de post temporada 
• Defensa 
• Preparación física integrada 
• Estadística avanzada

INFO: Cristinaluzmarchante@gmail.com

Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8 

Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"