TAREA PARA TRABAJAR TRANSICIONES , TIRO Y PASE

 Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar transiciones, tiro y pase.

GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN 

NOTA: Se necesitan mínimo 7 jugadores para hacer el ejercicio 

• Se colocan los jugadores como se observan el gráfico 
• El resto de jugadores se colocan detrás de los primeros jugadores 
• 2 se abre a a 45º y recibe de 1
• 1 tras pasar corre hacia el poste bajo 
• 3 corre hasta medio campo para recibir de 2 
• 2 tras pasar a 1 corre hasta línea de 3 
• 3 tras pasar a 1 para que 1 finalice corre hasta línea de 3

• 4 le pasa a 2 para que tire de 3 
• 5 le pasa a 3 para que tire de 3 
• 4 tras pasar corre hasta medio campo 
• 5 tras pasar corre hasta la línea de 3 

                                                  

• 1 saca de fondo y le pasa a 4 quién rápidamente pasa a 5 
• 4 tras pasar a 5 corre hasta 45º 
• 5 decide si tira de 3 o espera al corte por carril central de 1 
• en este caso pasa a 1 quién invierte la bola a 4 en 45º para que tire 
• 6 le pasa a 1 para que finalice 
• 7 se la pasa 5 para que tire de 3 

NORMAS 

• Meter X canastas en X tiempo 

¿QUÉ TRABAJAMOS?

• Pase 
• Transiciones 
• Tiro 
• Toma de decisiones 
• Spacing 
• Saque rápido 

VARIANTE 

• Tipo de finalizaciones 
• Conceptos tácticos llegando en transición 

Cristina Luz Marchante 

                             

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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.

Master en Preparación Física especializado en Baloncesto

Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23

FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"