Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea para trabajar pase, juego sin balón, finalizaciones y transiciones.
GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN
- Colocamos a los jugadores como se observa en el gráfico:
- 1 hace un pase desde bote al corte de 2
- Tras pasar 1 corre abierto al otro aro
- 2 tras finalizar rebotea y sale con bote hacia la banda para pasar a 1
- 2 tiene que pasar a 1 con máximo 3 botes desde que se hace con el rebote
Objetivo
- Meter 25 en 5 minutos por ejemplo
Rotación
- De 1 a 2 y viceversa
¿QUÉ TRABAJAMOS?
- Pase
- Bote
- Salir con bote
- Finalizaciones
- Juego sin balón
- Correr abierto
VARIANTE
- Que en un lado finalicen y en el otro tiren
Cristina Luz Marchante
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Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
Master en Preparación Física especializado en Baloncesto
Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23
FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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