Aquí os dejo una nueva entrada en el blog para trabajar técnica-táctica individual.
GRÁFICO Y DESCRIPCIÓN
- Colocamos a los jugadores como se observan en el gráfico
- 1 en 45º con balón
- 2 en el mismo poste bajo que 1 sin balón
- 1 y 2 se desplazan hasta sus respectivos conos
- 1 pasa a una mano des bote directamente a la mano de 2
- 2 decide si finaliza directamente o realiza un bote
NORMAS
- Hacerlo 4 veces por lado y luego rotamos
¿QUÉ TRABAJAMOS?
- Pase
- Bote
- Finalización poste bajo
- Timing
VARIANTE
- Entrenado en banda pasa a 1 tras el pase para que tire de 3 o tras un bote
ENLACE PDF DESCARGABLE RUEDAS COMUNICATIVAS
https://drive.google.com/file/d/1x1JfB27lnlWa2Jh6T6fdCM7wHbTOUYCx/view?usp=drive_link
El pdf es totalmente gratuito pero si quieres dejarme una propina como agradecimiento en el pdf te explico como puedes hacerlo .
SI QUIERES MI PACK DE FORMACIÓN O MI CURSO
PACK
- Cuaderno de entrenadora
- Spacing
- Preparación física integrada
- Estadística avanzada
- Hoja de evaluación del jugador
- Planificación de una temporada desde premini a junior
- 100 tareas de entrenamiento
- Ruedas comunicativas
- Hoja diseño de sesiones
- Hoja de asistencia
- Metodología de entrenamiento
- Juego sin balón
- Táctica colectiva y trabajo de post temporada
- Defensa
- Preparación física integrada
- Estadística avanzada
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Si quieres contactar conmigo lo puedes hacer a través de mi correo electrónico: cristinaluzmarchante@gmail.com o a través de mi Twitter @CristinaaLuz8
Entrenadora profesional de baloncesto con experiencia en España, Alemania e Irlanda y analista de datos en baloncesto nivel 2.
Master en Preparación Física especializado en Baloncesto
Entrenadora de la tercera generación de la EuroLeague Head Coaches Board Academy 2022/23
FORMAR,CRECER,COMPETIR Y DISFRUTAR"
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