TAREA DE CALENTAMIENTO

 Aquí os dejo una nueva entrada en mi blog sobre una tarea de calentamiento .

DESCRIPCIÓN 

  • Hacemos 3-4 equipos en función el nº de jugadores que tenemos y repartimos petos de colores al azar a cada uno .
  • Todos los jugadores tienen balón 
  • Luego hacemos equipos y a cada equipo le asignamos un color .
  • Cada equipo debe conseguir todos los petos del color qué se le ha asignado 
  • Para hacerme con un peto debo pillar al jugador .
  • El primer equipo que se haga con todos los petos de color gana.

¿QUÉ TRABAJAMOS ?

  • Bote 
  • Levantar la cabeza 
  • Fintas 
  • Velocidad de reacción 
  • Trabajo en equipo 

VARIANTE 

Después de hacerme con el peto debo meter un tiro libre para quedármelo sino lo tengo que devolver 


Pack para Entrenadores 

  • Más de 300 folios de contenido 
  • Planificación de una temporada desde premini a junior 
  • Cuaderno de entrenador 
  • Hoja de asistencia 
  • Hoja de evaluación del jugador 
  • Hoja de evaluación defensiva del jugador 
  • Hoja diseño de sesiones 
  • Preparación física en baloncesto por categorías 
  • Spacing gráficos desde 2x0 hasta 5x0 + tareas 
  • Normas de Spacing por categorías 
  • Defensa desde 1x1 hasta el 5x5
  • Mi libro con más de 100 tareas de entrenamiento para trabajar todos los conceptos del juego 
  • Juego sin balón 
  • Estadística avanzada en baloncesto 
  • Diseño de tareas 
  • Trabajo de post temporada 
  • Metodología de entrenamiento 
  • Clase online sobre metodología 

Si quieres conseguir el pack escríbeme a cristinaluzmarchante@gmail.com

Comentarios